Проблемы, связанные с храпом, знакомы многим. Перед вами несколько советов, которые, возможно, помогут вам свести эти проблемы к минимуму.
Приподнимайте голову во время сна с помощью более толстой подушки или нескольких подушек.
Перед сном избегайте употребление средств, которые могут усугубить ваш храп, расслабив дыхательные пути. К ним относятся алкоголь, снотворное , транквилизаторы.
Перед сном держитесь подальше от молочных [...]
Кипит ли дистиллированная вода? Правда ли, что пить дистиллированную воду вредно? Опасно ли пользоваться дистиллированной водой? Дистиллят – это плохо? Для чего используется дистиллированная вода? Можно ли пить дистиллят детям?
С дистиллированной водой связано множество вопросов. Множество слухов. Множество выдумок. Отчего? Вероятно, оттого, что мало кто представляет себе, что такое дистиллированная вода. А непонимание, в свою [...]
Инсульт, или острое нарушение мозгового кровообращения, – очень тяжёлое заболевание. У нас в России среди причин смертности инсульт занимает второе место (после ишемической болезни сердца), а среди причин инвалидности – первое. Каждый год инсульт переносят около полумиллиона россиян, и 200 тысяч из них умирают в течение года с момента заболевания. Среди выживших больных лишь [...]
Народные средства при лечении гипотонической болезни:
1. Днем обливание прохладной, а потом холодной водой (по мере привыкания) с яблочным уксусом (1 столовая ложка уксуса на ведро воды).
2. Хождение босиком по мокрым камням, летом по росе, зимой по снегу. Начинать хождение с 3-5 секунд и, каждый день прибавляя по 2 секунды, дойти до 3-5 минут. После [...]
Какой жизненно важный вопрос сейчас занимает Ваши мысли? О чем Вы думаете уже длительное время и не можете найти ответ? Ломаете голову, где взять деньги? Вам скучно жить? Не знаете, как избавиться от постоянного стресса? Может быть, у Вас проблемы на работе или в семье? Психолог и бизнес – консультант по стратегическому менеджменту Михаил [...]
Разговор о сексе с детьми никогда не был легким. Он неудобен для любого из собеседников – родители боятся, дети в недоумении, особенно если разговор о сексе с ребенком происходит уже постфактум. Исследования показывают, что, в основном, разговор о сексе сводится к его безопасности, контроле над рождаемостью или заболеваниях, передающихся половым путем.
По мнению экспертов, это неприятная [...]
